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些細なことでイライラ、ムカムカ。そんな自分に嫌気がさしていませんか。大脳辺縁系をうまく制御できれば、心はすぐに鎮まるのです――。自身も怒りっぽい性格に悩み、研究を重ねた精神科医が教えるメソッド。「ジェラートで怒りモードがオフに」「カチンときたらありがとう」など、ちょっとユニークな大人の生き方レッスン。
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もう怒らないレッスンの商品情報概要

                              
作品名 もう怒らないレッスン
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もう怒らないレッスンジャンル 本・雑誌・コミック
もう怒らないレッスン詳細 もう怒らないレッスン(コチラクリック)
もう怒らないレッスン価格(税込) 554円
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